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思い込みを変える

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 もし、あなたがいまの状況から脱したいと思っているの

なら、まずは、自分の思い込みを変えることだ。

『新 自分を磨く方法』

STEVIE CREO DARVIC 干場弓子 編訳 Ⅾ21 P.85
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

 できない最大の原因が、できないと思い込んでいる自分

にあるということはままあることだ。

あるいは、こうすればできるはずだという思い込みが、他

のやり方を試みることを阻んでいることがある。

 まさかと思うような方法を試みてみると案外すんなりと

できてしまうということもある。

 思い込みがないのか見直すことは大切なことなのだ。


思い込み
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過去のトラウマが蘇り いつも同じことにつまずきます。
落ち着け!と自分に言い聞かせ弱い自分と戦う。トラウマを解くおまじないはないものでしょうか。

[ ユーミン ] 2018/03/14 1:12:47 [ 削除 ] [ 通報 ]

ユーミンさん、おはようございます。

トラウマは、まさに思い込みなんでしょうね。
どんなトラウマなのか、わからないので、適切な回答に
なるかわかりませんが、参考になれば幸いです。

トラウマを持つ自分を責めていませんか?
いつも同じことにつまずいてもいいんです。
弱い自分を叱るのではなく、いたわってあげればいいんです。

おまじないとしては、こんなのはどうでしょうか。
「ま、いいか。たいしたことはない。気にしない、気にしない。」

[ 俊孝 ] 2018/03/14 5:48:07 [ 削除 ] [ 通報 ]

俊孝様
優しいお言葉のおかげで心が少し軽くなりました。どうも私自意識過剰でしたね。、誰も見てないって!と。自分に言い聞かせ、教えて頂いたおまじないを紙に書いて下着のどこかに挟んで来る総会の議長を務めてきます笑。ありがとう御座いました。

[ ユーミン ] 2018/03/15 0:16:12 [ 削除 ] [ 通報 ]

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