心と体の栄養補給

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命は大自然からの恵み

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 体を構成している肉、骨、内臓はもちろんのこと、髪や

爪にいたるまで自分の努力で造ったものはなく、すべて天

地自然の贈り物です。

『気にしない練習』

 名取芳彦  三笠書房 P.64

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 体の細胞やそれらが構成する組織においては、すばらし

い調和のとれたメカニズムが秩序正しく営まれている。

まさにここに大自然の一部が明らかに存在している。

自分が生きているということは、自分の努力によるもので

はなく、大自然からの恵みなのだ。


 自分が存在して生きていることに最大の価値があるので

あり、降りかかる日常の様々なことなど、それに比べれば

付け足しのことに過ぎず、たいしたことはないのだ。


 命あることに思いっきり感謝すればいい。

命があるということは何にもましてすばらしいことなのだ。



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