心と体の栄養補給

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うまくいくと信じる

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 悪いことを考えているから悪いことが起こる、いいこと

を考えていれば、いいことが起こる。そう考えていたほう

が、心は健康であろう。

『「捨てる」「思い切る」で人生がラクになる』

 斎藤茂太  新講社 P.179

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 心配していたほうが、転ばぬ先の杖になるという考えも

あるが、心配するということには、不安が伴っている。

 悪いことが起きないようにと心配して準備しなくても、

うまくいくと信じ、そう念じつつ準備してもいいはずだ。

どう思っていても、なるようになるだけなのだから、なる

と信じていればいいのであり、心配するだけ余計なのだ。



不安
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