心と体の栄養補給

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真っさらなノート

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 大好きなことは、何歳からでも始められるのです。

『大好きなことをやって生きよう!』

本田健 フォレスト出版 P.68

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 人生はいつ終わるのかはわからないけれど、終わるまで

続くことは確かなことだ。

真っさらなノートがあっても、使わなかったら何の役にも

たたない。

自由に使っていい自分のノートなら、好きに使えばいい。

これからの人生も自由に使っていいノートのようなもの。

どのように使ってもいい。

余白を残さなくてもいい。

びっしり使えばいいのだ。

好きに使ってこそ価値が出てくる。


人生
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工作が好き

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 それをやっているだけでうれしくなってしまうような

ことが、大好きなことといえます。

『大好きなことをやって生きよう!』

本田健 フォレスト出版 P.62

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 自分の場合は、工作が好きだ。

自分が任されている工場には、自分で工作した設備や装置

がいろいろある。

必要に迫られて作るが、作りながら便利さや効率の良さを

考えて改良を重ねる。そうやって案を練るのは大変だけど

たぶん、そんなことが好きだからできるのだ。


 工場の隣には、廃材置き場がある。

自分の作るものの材料は、その廃材であることが多い。

廃材から工作材料を探すのも楽しい。

お金をかけないで作る面白味がある。

加工するのに自前の電動ノコギリや電動ドリルを使うから、

よけいに楽しい気分になれる。

そして、現場で活躍する自分の作品を見守るのも楽しい。


好きなこと
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ワクワクしながらやる

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 楽しいことをワクワクしながらやっていると、いろいろ

と工夫をするようになります。

『大好きなことをやって生きよう!』

本田健 フォレスト出版 P.60

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 工夫することは楽しい。

楽しいと感じればますますやる気とアイデアが生まれる。


 人に喜んでもらえると嬉しい。

どうしたら喜んでもらえるかと考えることが楽しい。


 不平不満を漏らしている人は、与えることより、与え

られることを優先させていることの報いを受けている。


 人にしてもらえることを期待していれば不満が生まれ、

人にしてあげることを目論んでいれば、ワクワクする。


楽しいこと
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人間関係の破綻は人生リセットのチャンス

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 人間関係のトラブル、男女関係の破綻は、人生をリセッ

トするいいチャンスです。

『大好きなことをやって生きよう!』

本田健 フォレスト出版 P.55

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 切られたくなくても切られたり、切りたくても切れない

そんな人間関係にあると悩んだり、苦しんだりする。

にっちもさっちもいかずに泥沼になることがあるものだ。

そんな関係は、たいてい切れてしまったほうがいい。

後腐れなくすっきりさせて心も入れ替えたほうがいい。

リセットすることが人生を好転させるチャンスになる。


泥沼
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人生を変えるタイミング

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 その変化で苦しむのか、あるいは、その変化のエネルギ

ーを使って前に進むのかは、あなた次第です。

『大好きなことをやって生きよう!』

本田健 フォレスト出版 P.52

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 大手出版会社学研の事業の一つであった教材訪問販売の

仕事に携わっていたことがある。

女性組織を作って幼児・小学生向けの教材を販売する仕事

だった。

その組織を作るためには、活動していただける女性を募集

することが肝心なのだが、年々、募集しても集まりが悪く

なり、募集費用ばかりがかさんで先行きが見通せなくなり

苦しんだことがあった。


 自分ともう一人で石川県の地域を2分して活動していた。

もう一人のほうは、自分よりうまくいっているようだった

ので、なおさら自分の不甲斐なさに落ち込んだ。


 そのころ西田牧場運輸を営む叔父と話をすることで、

元気をいただいていた。

苦労してこられた叔父の話は、深みや重みがあっておもし

ろかった。

事業拡張の夢も興味深かった。

自分のために営業課長の名刺を作ってくださった。

教材販売の仕事で苦しんでいたときに叔父の期待があり

がたかった。


 しかし、結局、叔父の期待を裏切ることになったが、

ちょうどそのころ研究開発センターを建設して人材募集

をしていた今の会社に就職することになった。

そして、やがて定年を迎えようとしている。

学研のその事業は、結局、廃止になったらしい。


 苦しみは、人生を変えるタイミングにもなるものだ。


苦しみ
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自分の人生

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あなた以外に、あなたの人生を変えられる人はいません。

『大好きなことをやって生きよう!』

本田健 フォレスト出版 P.46

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 親、兄弟、親戚、友人など心配してさまざまな口をはさ

んでくるものだけど、それに対して判断し決断し行動する

のは、結局自分であり、すべての責任は自分にある。


 自分の人生であり、自分の責任において、どんな自分で

あろうと自由なのだ。

果たして、そんな自由を楽しんでいるだろうか。

周囲の思惑を気にして遠慮していることが多いものだ。


 どんな人生にしたいのか。

案外、その詰めが甘いような気がする。


自由
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両親の姿

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 両親がどのような人生を生きてきたかが、あなたの生き

方にダイレクトに影響を与えています。

『大好きなことをやって生きよう!』

本田健 フォレスト出版 P.40

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 両親が自営業であったために、朝から晩まで働く両親の

姿を見て育った。

納期に間に合わすために、徹夜で頑張る父や、疲れて仕事

しながらこっくりと眠りそうになりながらも手を動かす母。

そんな頑張る両親の姿が自分の学習や仕事に取り組む姿勢

に大きく影響してきたことは間違いない。


 今度は、自分の姿が子どもに影響しているはずだ。

そんなことをふまえながら、反省しつつ生活しようと思う。


生き方
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失敗を楽しむ余裕

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 人が、自分の本当にやりたいことをやらないのは、失敗

が怖いからです。

『大好きなことをやって生きよう!』

本田健 フォレスト出版 P.35

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 恋愛でも仕事でも同じで、勇気を出してチャレンジした

人だけが、うまくやっている。


 欲しいと思ったら、手に入るように行動しないと実現し

ないのは当然なのに、失敗を恐れては何もできない。


 自信のない人より、はったりでも自信ありげな人のほう

が魅力があって、人も仕事もついてくる。


 失敗してもいいのだ。

失敗を繰り返すうちに成功が巡ってくる。

失敗を楽しむくらいの余裕を持ちたい。


失敗
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気持ちを向ければ好きになる

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 大好きなことをやっていれば、どんどん人生は楽しく

なります。

『大好きなことをやって生きよう!』

本田健 フォレスト出版 P.33

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 好きとか嫌いとかというものは、直感的な相性というの

もあるけれど、気持ちの向け方で変わるものでもある。


 取っ手の割れたマグカップを愛用している。

10年ほど前の長期入院中に落として割れたものだ。

その割れた取っ手を嫌ってしまえば、使うのも嫌になる。

だけど、その割れた取っ手に入院中の思い出を重ねると

割れていることなど、どうってことはなくなり、むしろ、

愛着さえ湧いて大切にしたくなる。


 どんなことでも優しい気持ちを向ければ好きになる。

好きなことが増えていけば、人生も楽しくなる。

人生を楽しくするのは、自分の心がけ次第なのだ。


大好き
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好きになる努力

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 嫌いなことをやっていては、なかなか知識や知恵が身に

付かないのです。

『大好きなことをやって生きよう!』

本田健 フォレスト出版 P.30

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 「好きこそものの上手なれ」

好きなことには、努力する情熱が持てて、創意工夫が生ま

れる。


 嫌いなことは嫌いだが、それでもどうしてもかかわらな

ければならないことなら、気持ちの持ちようを変えること

で、毛嫌いを減らすことはできるものだ。


 イヤイヤしていてはろくなことがない。

好きになる努力も大切なことなのだ。


好きこそものの上手なれ
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健やかに生活するためにプラスになることについて綴っていきます。

「日めくり」はAmebaブログ「木漏れ日の輝き」より。
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