僕はつねになんらか

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雨模様の一日

昨日は、肌寒く雨模様の一日

 
遅番でバスを乗り継いで帰宅したら
 
夜の8時をとうに回っており
 
そこからダッシュでお夕飯の支度

30分で調理を終えるように

手を動かしながら段取りを考える

 
 
効率よく調理するのに重宝しております
 
アラジンのグラファイトグリルトースター
 
グラファイトグリルで作る
 
鮭のちゃんちゃん焼き


雨模様の一日
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