心理セラピストのひとりごと

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カウンセリング

昨日は急きょ頼まれてカウンセリングを

精神科に通院した後に不安になったのでと話を聴いて欲しいとのことでした

要は医師に思いが伝わらずに一方的に判断されたことによって不安が涌いてきたようです

カウンセリングと違って医師の診断は短い時間が多いようなので

意思の疎通がなかなか図れないのでしょう

心を診るには心を理解する時間が必要です

ひとりひとりの心は違いそして歴史があり、歴史は日々更新されていくからです

2時間たっぷりとその人の思いを聴きました

不安はすべて解消したわけではありませんが

医師がなぜそう言ったのか、クライアントの意をくみとることができなかったからだということを

ご本人も理解されたので少しは楽になったようです



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癒し

おはようございます

おはようございます

 

空気にお湿りがある朝です

 

昨日の深夜まで出ていた今日の天気、夕方から傘マークが出ていたのですが

 

今朝になってみると傘マークは雲マークに変わっていました

 

降らないのかな

 

刻々と天候は変わっていきます

 

今日は午前中は近くの大学までお勉強におでかけ

 

午後は市内中心部の会議におでかけです

 

降らないのなら自転車で行こうかなと考えています

 

毎年いろいろな出会いがあります

 

いくつになっても新しいことに挑戦することは楽しいことです

 

挑戦と学びの積み重ねが生きる楽しみを広げてくれます

 

今日一日いいことありますように

 

いつもともに



生きる
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癒し

気づきを導く体験

対面の話ではうまく伝わらないことも

 

体験をともにすることで伝わることがあります

 

体験からの気づき

 

体験を共にした相手に

 

今ここで感じること、感じたことを伝えることで

 

相手に伝わることがあります

 

体験をともにする

 

それは気づきを導き出すための体験です

 

いつもともに

 

 



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癒し

おはようございます

おはようございます

 

久しぶりのおしめりです

 

木々も草花も元気になりそう

 

雨の日は少し涼しくなるのでありがたい

 

人を思う気持ちと

 

人から良く思われたい気持ちは相反するもの

 

人から良く思われたい気持ちは依存によるもの

 

なので人を思う気持ちは自発的なもので自由なもの

 

行為自体、気持ち自体が軽く弾んでいます

 

人から良く思われたい気持ちはいつも誰かに支配されていて

 

行為も気持ちも重くなりがちです

 

自由に喜びとして心と身体が動ければいいですね

 

いつもともに

 

 



生きる
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癒し

蛍が

伏見川沿いをウオーキングしていたら

 

草の中にチカーチカーと光るものが

 

蛍!

 

もう蛍が光り始めていました

 

今年は川原の緑も戻ってきたので

 

またきれいな光の饗宴が見ることができるかも

 

いつもともに



生きる
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癒し

二人姉妹の長女

二人姉妹の長女で

 

母との結びつきが強く

 

父との関わりが薄い場合

 

男性依存になる可能性があります

 

お父さん、娘に声をかけていますか

 

いつもともに



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癒し

生きるに関わって

心理セラピストとは

その人の生きるに関わること

その人の生きるをみつめていきます

その人の生きるに関わることは

自らの人生とその人の人生を重なりあわせていくことでもあります

お互いの気づきを伝えあいながら

ともに成長し

ともに人生をよりよきものにしていく

その人のより良き人生のパートナーとなることです

 

今日一日いいことありますように

いつもともに



生きる
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癒し

すべては我にあり

こだわり

 

これが私のこだわり

 

誰にでもあってもいい

 

私のこだわりはそれでいいのではという思い

 

ひとそれぞれでいいということ

 

それでいいのならそれでいいということ

 

道はその人が決めること

 

すべては我にありということ

 

すべては我にあり

 

そう思いますよ

 

いつもともに



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癒し

おはようございます

金沢のバラ

おはようございます

庭のバラが咲き始めました

下の方を見ますと

サツキも咲いています

季節の変化とともに

花も少しづつ変化をしていきます

地面には三つ葉が大きくなってきています

自然の移り変わりをみつめることは楽しいことです

人もそうです

日々変化を遂げていきます

どのように変化をしていくかはその人次第なのでしょう

「日々あらゆる面で私はよくなっていきます」

これはクーエ式暗示の公式暗示です

今日一日いいことありますように

いつもともに



生きる
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癒し

奈良へ行ってきました

信貴山貯水池

奈良と言えばいにしへの奈良の都の・・・ですが、画像は生駒郡三郷町信貴山にある貯水池の朝陽です

 

ここには信貴山朝護孫子寺というお寺があって、真言宗のお寺だそうで、以前から真言宗のお寺さんにはご縁があるから、きっと生前からのご縁でつながっているのかもしれませんね。

 

信貴山吊り橋

この池の上のつり橋、歩くと揺れるのでちょっぴりスリルがあります

 

いつもともに



生きる
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癒し

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心イメージ
マインドフルセラピスト、ナラティブセラピストとしていろいろいなことやものをみつめての気づき、自然と触れあう喜びを人生の応援詩としてつづっていきます。
心の相談は
tiknathan@gmail.com
または09094491947まで
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