心理セラピストのひとりごと

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感性を研ぎ澄まして

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感性を研ぎ澄まして

自然をみつめながら歩いていると、幸せな気分になります
そこにはいろいろな表情、声、音、感覚があります
同じ場所を毎日歩いても、毎日が新鮮です
感性を研ぎ澄ましてみませんか
センスオブワンダーウオーキング
自然の不思議を感じながら歩きます
いつのまにか心に微笑みが生まれます

いつもともに


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生きる

必ず良くなる

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必ず良くなる、
信じてみませんか
必ずよくなります
いつもともに


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生きる

全部がいい

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全部がいい
人を好きになるとはそういうこと
全てはその人の個性なのだから

いつもともに


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生きる

今やりたいことを

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あなたが今やりたいことをやるといい
今のあなたでできることを
それでいい

いつもともに


生きる
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生きる

おはようございます

金沢市伏見川

 

おはようございます、雨の朝です。外はこの時間もまだ暗く雨音が響いています

雨の一日、何かいいことあるかな

今日一日いいことありますように

いつもともに



自然
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生きる

一生懸命さが伝われば

一生懸命さが伝われば

人の心を動かすことができるときがあります

とにかくめげずに一生懸命動いてみることです

うまくいかないことを他者に原因を求めずに

自らが汗を流して動き続けてみるのです

精一杯の姿は人に感動を与えることがあります

精一杯、そして一生懸命動いてみることです

いつもともに



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生きる

ひとつづつ

ひとつづつひとつづつ

課題を解決していけばいいのでしょう

その先をみつめながら

いつもともに



生きる
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生きる

視点

夜明け

 

視点というものはとても大切なことで

何かをみるときにいろいろな視点からの見方があります。

自分の考えや感じ方はどのような視点に立っているのだろうかとみつめてみるといいですね

画像は桐の木、こちら側から光を当てると、葉っぱが散りかけていて見方によってはみすぼらしくも映るのですが、反対からの朝陽によって、陰影がかっこよく見えたのでした。

ある見方がすべてを表しているのではなく

自分から見たらこういう風に見え、こういう風に感じるのですと

別の角度から見る人にはこういう風に感じ、見えるのですねと

どんなものごとにも善し悪しがあって。それを知って何かをみていくと

世の中がもっと面白くなると思いますよ

いつもともに



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生きる

生き方

自分の思い描く道を歩き

必要とされれば誰かの助けとなり

自分にできることを伝え

自分の思いも伝えていく

受け入れられるかどうかは関係なく

思いやできることを伝えていくだけ

あなたは自信があるのですかと問われれば

私には自信がありますと答えます

思いを叶え続けてきた今までの道

すぐには叶えることはできなくても

必ず叶えられると信じて生きていれば

必ず叶えられるもの

そのように才能を与えられているから

自分を信じ実践を重ねていけば

向こうからも歩み寄ってくるのです

今までがそうだったから

信じてみませんか

自分を

自分の才能を

そして願いは実践を重ねることで叶うということを

いつもともに

 

 

 



生き方
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生きる

おはようございます

夜明けの空

おはようございます

空がきれいな朝でした

みつめながら歩いていますと、いろいろな感動に出会えます



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生きる

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心イメージ
マインドフルセラピスト、ナラティブセラピストとしていろいろいなことやものをみつめての気づき、自然と触れあう喜びを人生の応援詩としてつづっていきます。
心の相談は
tiknathan@gmail.com
または09094491947まで
ホームページはhttp://sukui.web.fc2.com/ です
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