のんびりキルトライフ

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シンクロナイズ



たとえば、過去に受けた傷、起こったことがフラッシュバックする。
考えないように封印していたとしても、それはその人のありように
無意識ながら影響をあたえているものであったりするものである。
そうした無意識の領域のあるものが、
箱庭のように、なんらかの形で見える化するプロセスを経て、
その人が向き合うことができるようになったとき、
初めてその過去は、「あってはならないもの」とか
「その人に猛威をふるうもの」としてではなく、
過去というアルバムの中に整理された写真のように、
わるさをしない、記憶の中に収まることができるようになるものである。

そのプロセスは、同じ体験を持つ仲間によるピアサポートとよばれる
つながりの中で生じることもある。
回復に向かうプロセスは、療法という決められたスタイルの枠組みに

とらわれなくてもよいのかもしれません。




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自分探し



本当の自分探しとは、鏡に映った現実の自分が、
今の自分であると認識するところから始まるのだと思います。
もし、そのありのままの自分を認めたくないのだとすれば、
その認めたくないという想いがあるということを
知ることが始まりだと思います。


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真実



誰かがこれが真実だというとき、

それは誰かにとって都合のよい真実に過ぎないのかもしれなません。

そして、それが本当のことなのか、作られたものなのかを

見抜く力を身につけることが大事だと言えます。




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anneイメージ
赤毛のアンに憧れて育ちました。
出産後、手作りを本格的に始めて、
フリマ、委託ショップ、ネットショップの後、パッチワーク教室を始めました。
子育てアドバイザー
引きこもり支援相談士

COUNTRY夢見:
http://yumemi.littlestar.jp/


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